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日光親族旅行!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 8月23日(金)10時51分0秒
  8月17日から21日まで、長女、次女、長男一家と日光旅行を楽しみました。

日光東照宮は中学の修学旅行以来です。

徳川家の権勢をゆっくり拝見しました。

東照宮、家康公のお墓、華厳の滝など豪華絢爛と壮大な風景を楽しみました。

日光剣道大会も開催されており、東京対千葉の団体戦も観戦できました。

大将内村選手の試合、体のキレが良かったです。

孫達と一緒に旅行ができるようになるなんて、若いときは想像もできなかったので、

とてもよい思い出になりました。
 
 

達成感!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 8月 5日(月)07時08分55秒
  日本海メロンマラソン10キロを完走しました。

スタート前、他の年代や女子も混じっており、500名くらいいたと思います。

午前8時30分、スタートピストルは不発でも、開始されました。

スローペースで集団は進みます。

最初の1キロはあまりの遅すぎたので、ペースアップ。

これでは、1時間は切れないペースでした。

前半は木陰の所もあり、3キロ地点を通常ペースで通過。

4キロ付近から5キロくらいまでがキツイ登りでペースダウン。

5キロを27分30秒ペースで通過し、水分補給と濡れスポンジで体を冷やす。

後半はジリジリした暑さで、呼吸を整え、帽子を脱いだりして走行する。

最後の1キロは、もうシュシュッハーハーの呼吸に合わせて、足を前に送り出すだけ。

ゴールは公園の中にグラウンドで、スタート地点から500mくらいも先。

やっとゴールし、ダグを係員に渡し、冷えたポカリスエットと完走証をいただく。

頭がクラクラしたけど、走り終えた。

ゴール付近で応援してくれたカミさんから「三〇年くらい前の駅伝の時より良かったよ。」

と労いの言葉。

予定通り、一時間を切り、55分26秒の完走です。

ボランティアの皆様、給水・スポンジ・応援ありがとうございました。

楽しいレースでした。

夜は、娘一家と祝杯。ビールがうまい。

達成感、充実感を味わいながら

 

ジョギング!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 7月27日(土)06時35分6秒
  日本海メロンマラソン大会が、8月4日(日)開催されます。

この大会の10キロの部に申し込んでいるので、昨日コース下見、試走してきました。

午前中にかかわらず、気温は30度超えの中、スロージョグです。

最初の3キロは、汗が出るまでの間、体はとても重かったです。

半分を超える頃から、内部抵抗が消え、調子がよくなりました。

最後の3キロは気合です。

汗だくになりながら、なんとか完走レベルで走れそうであることを確認しました。

帰りは、WAOの温泉に入り、疲れを癒やしました。

走ると夜のビールは最高です。剣道も同じですが。

 

本荘遠征!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 7月19日(金)09時52分12秒
  14日(日)は本荘遠征でした。

恒例の剣正塾と本荘錬明館道場との交流稽古会。

ナイスアリーナ内剣道場で実施されました。

新しい道場はとても気持ち良く稽古ができました。

上段や二刀流もいて、思い切り突き技も活用し、稽古を楽しみました。

稽古を終え、温泉に入り、懇親会。

新鮮な牡蠣を食べることもこの稽古会の重要な儀式になっています。

牡蠣や寿司をすまみに、酒が入っての剣道談義、大いに盛り上がりました。

本荘錬明館の皆様ありがとうございました!
 

バッハ!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 6月20日(木)06時20分48秒
  5月、6月といろいろ行事をこなしてきました。

時間はあるのに掲示板に書こうという気が起きないのは不思議です。

昨日は、リサイクルショップで、シングル由紀さおりの「夜明けのスキャット」とLPカールリヒターのバッハマタイ受難をゲット。

 

新しい仕事

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 4月11日(木)06時16分16秒
  新しい職場に通って、10日ほど過ぎました。

人前で話しするのは、疲れます。

先輩を見習って奮闘中です。

還暦を過ぎた新人です。(笑)
 

久しぶりの出稽古!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 4月 7日(日)06時31分20秒
編集済
  花巻市総合体育館で行われた東北地区剣道合同稽古会に参加してきました。

もうフルタイムの仕事は引退したので、肩の荷は下りました。

今回の7段以下の回り稽古では、いままでのような「負けたくない」
「打ちたい」という気持ちがなくなり、自分が指導稽古している感覚
になりました。

これが社会での一線から退く心境でしょうか。
剣道と実生活は本当にリンクしていますね。

8段の先生から指導稽古では、構えでは負けない、攻めの重視、崩れないを
意識して、打つ前の段階に最善の留意を払いました。

不思議なことに「お前難しいな!やられました。」との感想を伺い、稽古内容も良かった
と思います。

打った、当たったとは、違う稽古の表現があるものだな、実感しました。

稽古していただいた先生方には感謝です!
 

新元号

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 4月 2日(火)06時25分35秒
  新元号が「令和」に決まりました。

職場では辞書引いて意味を確認する人がいました。

「令和」はどんな時代になるのか、夢想しています。
 

新年度、再就職!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 4月 1日(月)06時17分21秒
  新年度、新しい職場へ出勤です。

新しい元号も発表されます。

新しい時代の始まりですね。

ゆっくり、あわてず、コツコツとがモットーですから

自然に任せるしかないです。
 

定年退職!

 投稿者:夏井  投稿日:2019年 3月30日(土)10時30分48秒
編集済
  永年勤めた仕事をこの3月いっぱいで退職します。

定年準備で、いろいろ雑事に追われていました。

やっと解放された気分ですが、新しい仕事が4月から始まります。

フルタイムの仕事ではないので、時間の余裕ができるでしょう。

本日の休日は、ドボルザーク、ケンペ指揮の「新世界より」をLPで聞いています。

たまにはクラシックを楽しみたい気分になったのでしょう。

30年以上も使用している英国製ロジャースというスピーカーもくたびれてきたので

オーバーホールが必要です。

私の心体もオーバーホールかけたいです。(笑)
 

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